Cykling
Jeg har det lige omvendt. Det er en 0,5% øl og gør absolut ingen skade overhovedet. Men jeg er også af den overbevisning, at en del ryttere, med deres munke-liv, overgør det seriøse og ender med at gøre mere skade end gavn, fordi de spiser for lidt, altid skal træne helt perfekt osv. og dermed stresser sig selv mentalt og ender i en tilstand af lettere kronisk overtræning/stress (som fører til sygdom og skader). Kan du derimod slappe af mentalt, når ikke sidder på cyklen, har du også mere mentalt overskud til at presse dig selv når du sidder på den, du bliver mindre syg osv. Folk som Mads P og MvDP (og en god del af top 10 på verdensranglisten faktisk) lever heller ikke et munke-liv når de ikke sidder på cyklen - Mads P har jo prøvet og kørte som resultat af helvede til.
Jeg har hørt Velofit's podcasts med Mads Würtz, hvor han forklarer, at han har forbedret sig rigtigt meget i år (hvor han kører gravel), fordi han slapper mere af og docerer sin træning meget klogere, hvor han tidligere konstant stressede over næste løb/kontrakt osv. og derfor konstant overtrænede en smule. Den type historier tror jeg næsten mere er normen end undtagelsen (Jonas Abrahamsen som et helt ekstremt eksempel).
Det er muligvis rigtigt. Men det harmonerer bare ikke med fortællingen om, at Pogacar har taget professionalismen til et helt nyt niveau. Men nok om det.